12 octubre 2026

Labios secos en otoño: las claves que necesitas conocer para prepararlos antes del frío

Labios secos en otoño: las claves que necesitas conocer para prepararlos antes del frío
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   MADRID, 12 Oct. (Agencias) –

Con la llegada del otoño, el cambio de temperatura empieza a notarse en la piel, y los labios suelen ser los primeros en avisar. El viento, el frío y la calefacción, junto con otros factores, pueden dejarlos secos, tirantes y con pequeñas grietas.

Los labios suelen ser una de las primeras zonas en las que se hacen visibles los efectos del cambio de temporada. Y es que, sin duda, se trata de una zona delicada que necesita un cuidado extra. Tal y como explica, la Dra. Isa Werner, Licenciada en Microbiología y Doctora en Ciencias Farmacéuticas, Scientific Communication de Ringana, el bermellón (la parte de color rojizo o rosado de los labios) es más fino que la piel del rostro, «cuenta con menos capas celulares protectoras y produce muy poco sebo natural, que es el que ayuda a otras zonas de la piel a mantenerse suaves y flexibles».

En este sentido, al contar con un aporte natural de lípidos más limitado, los labios tienden a resecarse con mayor rapidez que la piel del resto del rostro. «Su estructura fina y especialmente sensible también explica por qué los cambios de temperatura, el viento o la humedad pueden hacerse notar tan rápidamente», puntualiza la experta. «Además, contienen relativamente poca melanina, uno de los pigmentos naturales que contribuyen a proteger la piel. Por eso, incorporar el cuidado diario de los labios es esencial dentro de una rutina más amplia de cuidado de la piel y protección solar«, añade.

«Los labios tienen de forma natural una barrera más delicada que muchas otras zonas de la piel, por lo que los efectos de los factores ambientales pueden hacerse visibles con rapidez«, explica Isa Werner. Con la llegada del otoño, «lo recomendable es combinar hidratación, lípidos nutritivos y protección UV diaria para ayudar a mantener los labios cuidados y bien hidratados».

LA IMPORTANCIA DE LA BARRERA CUTÁNEA EN EL CUIDADO DE LOS LABIOS

Una barrera cutánea saludable ayuda a mantener el agua en la piel y a protegerla frente a las agresiones externas. Por eso, cuando los labios están secos o se han visto afectados por factores ambientales, como así ocurre en otoño, puede ser especialmente útil combinar humectantes, emolientes y lípidos que ayuden a reforzar la barrera.

«La barrera cutánea suele compararse con una estructura de «ladrillos y cemento», los corneocitos serían los ladrillos, mientras que lípidos como las ceramidas, el colesterol y los ácidos grasos actuarían como el cemento que los mantiene unidos. Cuando esta matriz lipídica se altera, el agua puede evaporarse con mayor facilidad y la superficie de la piel puede sentirse más áspera, tirante o reactiva. En los labios, estos efectos pueden ser especialmente perceptibles porque su barrera es naturalmente más fina y cuenta con una menor lubricación natural», explican desde Ringana.

«Los humectantes, como la glicerina y el PCA sódico, ayudan a retener el agua en las capas más externas de la piel. Los ingredientes emolientes contribuyen a mantener una sensación de suavidad y flexibilidad, mientras que los ingredientes de base lipídica ayudan a cuidar la superficie protectora y a reducir la sensación de sequedad. En pocas palabras, la hidratación ayuda a aportar y retener agua, mientras que el cuidado nutritivo y lipídico contribuye a que los labios se sientan más suaves», añaden.

El objetivo de este tipo de fórmulas, tal y como explica la experta de Ringana, «no es crear una superficie artificialmente perfecta, sino aportar el cuidado que necesitan para que se sientan suaves y flexibles«.

LA HIDRATACIÓN, MUCHO MÁS QUE UNA SENSACIÓN MOMENTÁNEA

Durante la llegada de los meses más fríos del año es normal tener, en algún momento, sensación de «labios cortados». En este sentido, un labial formulado puede ayudar tanto a proporcionar una sensación de confort inmediata como a cuidar la barrera de los labios más a largo plazo.

«La glicerina y el PCA sódico son especialmente importantes por su acción humectante, ya que ayudan a atraer y retener el agua en las capas más externas de la piel. El ácido hialurónico también contribuye a mantener la hidratación en la superficie y a proporcionar un aspecto más suave y flexible», aconsejan desde la firma.

La ectoína aporta una dimensión adicional. «Como extremolito de origen natural, es un ingrediente muy valorado en formulaciones cosméticas por su capacidad para retener agua y por su uso en productos destinados al cuidado de pieles expuestas a factores ambientales», añaden.

¿POR QUÉ LA PROTECCIÓN SOLAR TAMBIÉN ES CLAVE PARA EL CUIDADO DE LOS LABIOS?

Una de las principales lecciones que podemos aprender después del verano es que la protección solar no debería terminar cuando se acaban las vacaciones, pues los labios siguen expuestos en muchos momentos del día a día durante el resto del año: desde dando un paseo hasta haciendo deporte al aire libre.

Debido a la superficie fina y menos pigmentada que tienen los labios, la protección UV diaria se convierte en un imprescindible de su cuidado, independientemente de la época del año en la que nos encontremos.

LA RUTINA DE CUIDADO DE LABIOS DURANTE EL OTOÑO-INVIERNO

Al igual que llevamos a cabo una rutina de cuidado de la piel del rostro, es importante no olvidarnos de los labios y cuidarlos de manera correcta pero, ¿cómo podemos llevarla a cabo?

1. Hidratar los labios. Es importante elegir ingredientes humectantes como la glicerina y el PCA sódico, que ayudan a mantener el agua en las capas más externas de los labios.

2. Nutrir. El escualano, las ceramidas y las mantecas vegetales ayudan a mantener la suavidad y a cuidar la superficie protectora de los labios.

3. Proteger. La protección UV es un básico durante cualquier temporada del año.

4. Reaplicar. Después de comer, beber, hacer deporte… Es importante volver a hidratar los labios. Evitar tratarlos en exceso. Si los labios están secos o irritados hay que evitar exfoliarlos innecesariamente, arrancar pieles o humedecerlos con agua.

5. Pensar a largo plazo. Mantener una rutina constante ayudará a que los labios se mantengan suaves y cuidados después del verano

«La mejor forma de cuidar los labios no es esperar a que estén secos para empezar a actuar. Mantener una hidratación constante, aportar lípidos nutritivos y utilizar protección UV puede ayudar a que los labios se sientan cuidados y confortables día tras día», sentencia la Dra. Isa Werner.

IMPRESCINDIBLES PARA CUIDAR LOS LABIOS EN OTOÑO

Un buen labial que aporte hidratación y todos los ingredientes necesarios para cuidar nuestros labios, será básico para llevar en nuestro bolso o neceser.

En este sentido, el Fresh Lip Balm Nude SPF 15 de Ringana (15,30 euros), así como el Fresh lip balm classic (14,50 euros), combinan ingredientes hidratantes con componentes lipídicos y otros que ayudan a cuidar la barrera cutánea. Su fórmula contiene escualano, un complejo de ceramidas y manteca de cupuaçu, ingredientes seleccionados para nutrir los labios, favorecer una sensación de suavidad y ayudar a cuidar su superficie protectora.

Por su parte, The Lip Balm de Barriers (20 euros) se convierte en un básico de nutrición y cuidado para la barrera de los labios. Combina ceramida NP para apoyar la barrera natural de los labios con manteca de karité y aceites vegetales que nutren y suavizan. Además, tiene centella asiática, aloe vera, caléndula…

El Bálsamo Labial brillante Peptide Bliss de Catrice (3,99 euros), no solo aporta brillo diario, sino que funciona como tratamiento, con tono rosado, enriquecido con péptidos para unos labios suaves y rellenos. Y Mary Kay cuenta con su referencia de Bálsamo de Labios de Karité Satin lips (17,50 euros), formulado con manteca de karité, que hidrata y deja los labios suaves y nutridos.

Mientras que el Bálsamo Labial Reparador Original de la firma española Alma Secret, es un tratamiento de última generación para nutrir, reparar y calmar los labios secos y agrietados, dejándolos lisos y suaves. También puede usarse como ‘lip primer’ antes de maquillarlos. Está formulado con miel de Manuka y Active HA Spheres, un activo innovador de tecnología natural formado por microesferas rellenadoras de Ácido Hialurónico de bajo peso molecular que multiplican la hidratación de la piel y voluminizan ligeramente los labios.

CL11